Massage

Der Begriff Massage kommt aus dem Französischen, Griechischen und Arabischen. Massage bedeutet übersetzt so viel wie berühren, betasten, kneten.

Massagen wirken sehr entspannend und können so das körperliche und geistige Wohlbefinden fördern. Durch die Auflockerung des Gewebes werden meist die Durchblutung und der Stoffwechsel angeregt. Stoffwechselendprodukte können so besser abtransportiert werden.

Anwendungsgebiete

  • Muskuläre Verspannungen und Verhärtungen
  • Erkrankungen des Bewegungsapparates
  • Neuralgien und Sensibilitätsstörungen
  • Stresssymptome
  • Unterstützung bei einer Ausleitungs- und Entgiftungskur
  • Und natürlich zur Entspannung von Körper, Seele und Geist

Die Dauer und Intensität der Massage werden von den Patienten selbst bestimmt. Denn eine individuell auf den Patienten abgestimmte Massage ist am effektivsten und bringt so am ehesten den gewünschten Erholungseffekt!

Griffe der klassischen Massage

Effleurage
Bedeutet Streichung, flüchtig berühren. Der sanfte Handgriff wird hauptsächlich zum Verteilen des Öls angewandt. So kann sich der Patient mit den Händen des Therapeuten vertraut machen und sich auf die Massage einstimmen.
Streichungen finden auch immer als Erholungspause zwischen den stärkeren Griffen statt. Die Massage findet durch die Effleurage ein sanftes Ende.

Petrissage
ist die Knetung oder Walkung. Dabei wird das Gewebe des Patienten mit Daumen, Zeige- und Mittelfinger oder mit der ganzen Hand geknetet. Der kräftige Handgriff ist sehr wichtig, um das verspannte Gewebe zu lockern. Durch die Knetung kommt es zu einer Mehrdurchblutung der Haut, was meist eine Anregung des Stoffwechsels mit sich bringt.

Friktion
Bedeutet Reibung. Bei der Reibung über Finger und Handballen kreisende Bewegungen auf den Muskeln aus. Dieser effektive Griff eignet sich vor allem bei Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur.

Tapotement
ist das Klopfen. Geklopft wird entweder mit der Handkante, der flachen Hand oder den Fingern. Es handelt sich dabei um kurze schlagende Bewegungen. Durch diesen Massagegrifft kommt es zu einer Mehrdurchblutung des Gewebes. Außerdem kann es zur Entspannung der Muskulatur kommen.

Massagen sind Balsam für Körper, Seele und Geist! Gönnen Sie sich etwas Besonderes!

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