Vorträge & Workshops


Entspannt trotz Adventszeit

Adventszeit – Zeit der Ruhe und Stille?!

Kaum eine andere Zeit im Jahr ist stressiger. Und dabei sehnen sich viele Menschen gerade in der dunkleren Jahreszeit nach Besinnlichkeit und Entschleunigung.

An diesem Abend können Sie dem Weihnachtsstress entfliehen.

Nehmen Sie sich eine bewusste Auszeit.

Die geführte Tiefenentspannungsreise enthält Elemente aus der Progressiven Muskelentspannung.

Konkret

  • Wann: 11.12.18 von 19h bis 20.15h
  • Wo: Naturheilpraxis Nowak
  • Einsatz: 25,-€
  • Kursleitung: Heilpraktikerin Eleftheria Nowak
  • Anmeldung: erforderlich; gerne per E-Mail

Diese Reise ist auch für schwangere Frauen geeignet!



Bühne frei 2019 – Leinen los und Segel setzen

Günstige Winde kann nur der nutzen, der weiß, wohin er will.
(Zitat von Oscar Wilde)_

Ich freue ich mich auf „Bühne frei 2019“ – ein kreativer Workshop zum Jahreswechsel, den mein Mann und ich gemeinsam gestalten.

Nach dem Motto „Leinen los und Segel setzen“ wollen wir das alte Jahr verabschieden und 2019 willkommen heißen.

Markus Nowak, Musiker und Künstler stellt alle notwendigen Materialien für individuelle „Vision Boards“ zu Verfügung. So kann sich jede( r ) in einem kreativen Prozess damit auseinander setzen, welche Visionen und Träume er 2019 (er) leben möchte.

Eine Anleitung zum Thema „Vision Board“ und positive Glaubenssätze erhalten die Kursteilnehmer vorab von Eleftheria Nowak.

Rituell werden wir uns von 2018 verabschieden und Altes loslassen.

Eine hypnomentale Reise unterstützt den kreativen Prozess und setzt die Segel Richtung 2019.

Konkret

  • Wann: 29.12.18 von 15h bis 18h
  • Wo: Naturheilpraxis Nowak
  • Einsatz: 49,-€ incl. Materialkosten
  • Kursleitung: Heilpraktikerin Eleftheria Nowak & Markus Nowak
  • Anmeldung: erforderlich; gerne per E-Mail


Reiseführer Schwangerschaft

Mit Modulen aus dem Hypnobirthing und der energetischen Medizin

Schwanger? Tausend Fragen, Gedanken und Gefühlschaos?

Kaum eine andere Zeit als die der Schwangerschaft bringt so viele Fragen und Themen an die Oberfläche.

Ist mein Baby gesund? Schaffe ich das alles? Wie ernähre ich mich am besten? Worauf muss ich besonders achten? Reicht es finanziell? Wie wird die Geburt? Wie verändert sich die Partnerschaft?

Du fühlst Dich völlig unvorbereitet und musst Dich durch einen Dschungel an Informationen und manchmal sogar Emotionen kämpfen – ohne zu wissen, was das Beste bzw. welcher Weg der Beste für Dich und Dein Baby ist.

Unabhängig davon, geht es vor allem darum, dem Baby die beste Grundlage für sein Wachstum im Mutterleib mit zu geben. Aber was, wenn Du schon zu Beginn der Schwangerschaft Ängste in Bezug auf das Baby entwickelst und Dich einfach nicht entspannen kannst?

Möchtest Du Deine Schwangerschaft in vollen Zügen genießen, mit Deiner weiblichen Intuition verbunden sein und Dich vielleicht sogar auf die Geburt freuen? Im Kreise gleichgesinnter Frauen hast Du die Möglichkeit ganz bei Dir und Deinem Baby anzukommen. Erfahre diese besondere Zeit der Schwangerschaft als eine spannende Reise – eine Reise zu Dir selbst!

Die beiden Mütter Eleftheria Nowak und Alexandra Höf kennen das nur zu gut. Zu Beginn freut man sich total, aber schon bald können verschiedene Sorgen oder manchmal auch nur ein Ziehen im Unterleib richtige Ängste auslösen.

Die Referentinnen arbeiten beide mit den „“ Leichtigkeit-Methoden und haben zahlreiche Sitzungen gegeben, um Schwangeren die Möglichkeit zu geben, den richtigen Weg für ihr Baby zu finden und sich effektiv auf eine natürliche Geburt vorzubereiten.

Durch ihre langjährigen Erfahrungen in der klassischen Homöopathie und im Hypnobirthing runden sie ihren Reiseführer durch die Schwangerschaft ab.

Der Workshop “Reiseführer durch die Schwangerschaft” ist ein Intensivworkshop. Die einzelnen Wochenenden sind separat buchbar.

Konkret
  • Wann: 25.01.19, 17h bis 27.01.19 15h
  • Wo: Naturheilpraxis Nowak
  • Einsatz: 440,-€/ Frühbücherpreis bei Zahlung bis 30.11.18: 390,-€
  • Kursleitung: Eleftheria Nowak & Alexandra Höf
  • Anmeldung: erforderlich; gerne per E-Mail
Konkret
  • Wann: 12.04.19, 17h bis 14.04.19 15h
  • Wo: Heilpraktikerpraxis Alexandra Höf in Hofheim
  • Einsatz: 440,-€/ Frühbücherpreis bei Zahlung bis 15.02.19: 390,-€
  • Kursleitung: Eleftheria Nowak & Alexandra Höf
  • Anmeldung: erforderlich; gerne per E-Mail

Kurszeiten am jeweiligen Wochenende:

  • Freitags: 17h bis 21h
  • Samstags: 10h bis 12.30h & 14h bis 17h
  • Sonntags: 10h bis 15h incl. Mittagspause

Wir freuen uns auf ein transformatives und kraftvolles Wochenende mit Dir!


Details zu den HypnoBirthing-Kursen im Umkreis von Darmstadt findest Du hier


Entspannt trotz Adventszeit – ein Tiefenentspannungsanbend mit Elementen aus der Progressiven Muskelentspannung! Weitere Infos.

Erfüllter Kinderwunsch mit Hilfe der klassischen Homöopathie & Hypnotherapie. Haben Sie Fragen? Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Geburt in Leichtigkeit – Eine spezielle Form der körperlichen und mentalen Geburtsvorbereitung basierend auf HypnoBirthing – für einen entspannten & sanften Start ins Leben. Kurse direkt in Darmstadt! weitere Infos